برای کسانی که حفظ کنن سوره ی یس رو یک جایزه ی معنوی دارم.

(۲۷/خرداد/۹۴ ۱۷:۲۵)sarallah نوشته است:  برای روان سازی برنامه حفظ ، برنامه رو به صورت دو روز یه بار نوشتیم که هر کس بسته به میل خودش میتونه روزی 3-4 خط حفظ کنه و یا هر دو روز یکجا نصف صفحه.

مزیت حفظ کردن نیم صفحه به صورت یکجا اینه که بعدا در اتصال محفوظات بهم کارتون راحت تره و کمتر سر آیات رو فراموش می کنید.

------------------------------------------------------------------------------------------


اما چطوری حفظ روزانه رو انجام بدیم که هم سریع باشه و هم با کیفیت؟

سعی میکنم خلاصه بنویسم.

سه بار آیه جدید رو از روش میخونید

( اگر آیه بزرگ بود میتونید به چند قسمت تقسیمش کنید به خصوص افرادی که تجربه حفظ ندارن اما من پیشنهاد میکنم همیشه آیه رو یکجا کامل حفظ کنید)

میتونید در این سه بار از نوار و سی دی ترتیل هم استفاده کنید تا حسن حفظتون کامل و قرائتتون هم بهتر بشه.

بعد قرآن رو می بندید و سعی می کنید از حفظ یک بارآیه رو بدون نگاه کردن به قرآن بخونید (اگر نتونید درست و کامل بخونید مشکلی نداره ولی سعیتونو بکنید)

اینجا اگر دوست داشته باشید میتونید معنی رو هم بخونید که خیلی مفیده و به حفظ هم کمک می کنه

در مرحله بعد سه بار با دقت از روی آیه بخونید(در این مرحله سعی نکنید از حفظ بخونید و حتما از روی قرآن بخونید تا حافظه تصویریتون تقویت بشه)

و در مرحله آخر سه بار از حفظ بخونید (در دفعه سوم باید بتونید آیه رو کامل ، بدون مکث و غلط بخونید اگر نشد انقدر تکرار کنید تا موفق بشید.

------------------------------------------------------------------------------------------

خب آیه جدید رو حفظ شدیم.

آیه بعدی رو هم با همین روش حفظ میکنیم

حالا نوبت به وصل کردن آیات بهم هست.

برای این کار کل آیاتی که تا حالا حفظ کردید رو از اول تا آخر بخونید.

مثلا آیه 1 و 2 رو حفظ کردیم.

پس شروع میکنیم از آیه 1 تا 2 یکبار از حفظ بخونیم.

برای تقویت حفظ در این مرحله میتونید یکبار هم بالعکس این کارو انجام بدید که فوق العاده موثره

یعنی اول آیه 2 و بعد هم 1 رو میخونیم.

حالا میریم سراغ آیه بعد برای حفظ کردن و به همین ترتیب بعد از حفظ هر آیه این روند رو تکرار میکنیم

------------------------------------------------------------------------------------------

بعد از انجام حفظ روزانه نوبت به تثبیتش هست.

برای تثبیت باید حفظ روزانه رو 3 بار از اول تا آخر از حفظ بخونیم.

توجه کنید که دفعه سوم باید بدون مکث و غلط بخونید و اگر نشد باید تکرار کنید.



برای اتصال نیم صفحات و یا 3-4 خطی هایی که حفظ کردید به هم باید مثل مراحل قبل عمل کنید.

یعنی دو یا چند بخش رو پشت سر هم بخونید و در صورت تمایل به صورت برعکس

------------------------------------------------------------------------------------------

خوب بریم سراغ تثبیت روزانه(روز قبل)


از اونجایی که حفظ روزانه در حافظه موقت هست اگر روز بعد مرور و تثبیت نشه تا حد زیادی فراموش میشه و باید دوباره حفظ کرد.

پس مقادیر مشخص شده در جدول تثبیت روزانه رو بعد از انجام حفظ روزانه باید قرائت کنیم.

نحوه انجام این کار هم به صورت خوندن 3 مرتبه ای هست که قبلا توضیح دادیم.

یعنی هر نیم صفحه یا یک صفحه رو باید سه بار از حفظ بخونیم (بدون نگاه کردن به قرآن)

------------------------------------------------------------------------------------------

اما مرور

تعداد دفعه هایی که در مرور صفحات خونده میشه به خودتون بستگی داره اما معمولش همون یکبار خوندن از حفظ هست.

یعنی تعداد صفحاتی رو که مشخص شده یکبار از حفظ بخونید

توجه داشته باشید که حفظ ترتیب صفحات در این قسمت انجام میشه پس قرآن رو بسته نگه دارید و آیه اول صفحه بعدی رو حدس بزنید و نگاه نکنید.

------------------------------------------------------------------------------------------

در آخر برنامه 3 تا تثبیت کل داریم که برای تثبیت قسمت هایی که درست حفظ نکردید و یا افزایش کیفیت حفظتون به صورت خوندن 3 مرتبه ای هست.

------------------------------------------------------------------------------------------

در پایان هم باید تا چند روز کل محفوظات رو مرور کنیم تا حسابی توی ذهنمون بشینه.

------------------------------------------------------------------------------------------

2 تا نکته مهم:

یه موردی داریم به نام توهم یادگیری (در اینجا توهم حفظ شدن) و این موقعی انجام میشه که شما مرتبا وقتی دارید حفظتون رو میخونید قرآن رو باز میکنید و میخونید و یا قبل از اینکه مرور کنید از روی قرآن میخونید که این کار خیلی مضریه و باعث میشه فکر کنید محفوظاتتون کاملا آمادس در حالی که اصلا اینطور نیست.

پس به هیچ وجه در حین خوندن از حفظ اگر فراموش کردید به قرآن نگاه نکنید مگر این که به کل فراموش کردید

اینجا نگاه کنید ولی صفحه رو از اول بخونید.



نکته دوم اینه که بعد از اتمام برنامه حداقل هفته ای یکبار(تا یکی دو ماه و بعدش هر دو هفته یکبار) محفوظات رو مرور کنید و گرنه به مرور زمان از یادتون میره.



امیدوارم حفظ خوبی داشته باشید

نقل قول:

4- مطالب و سوالات مطرح شده در هر موضوع توسط کاربران بایستی مرتبط با عنوان اصلی موضوع باشند. طبیعی است که رعایت این قانون از منحرف شدن بحثها و نیمه تمام ماندن آنها جلوگیری خواهد نمود.

الهم صل علی محمد و آل محمد

به امید خدا حقیر هم هستم ...


چقدر خوبه که هنوز فرصت داریم رمضون رو ببینیم...

یا علی

.