نوشیدنی های مناسب ماه رمضان

[hassanseo]

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و همزمان شدن با روزهای گرم تابستان تصمیم گرفتم نوعی از آشامیدن ی های تابستانی را برای تان شرح بدهم.نوعی از شربتها که این روزها خیلی مرسوم هست و در تمام خونه ها پیدا می شود شربتهای میوه ای هستند . که اینطور هست که مربای آن میوه را درست می کنیم شهد آن را جدا می کنیم.



ولی شربتهایی که امروز می خواهم راجع به آن حرف کنم شربتهای گیاهی می باشند . شربتهای گیاهی به دو صورت می توانند تولید و ساخت بشوند . یا آن گیاه را با کمی آب و شکر می جوشانیم بعد از سرد شدن صافی کردن با میزان ی آب یخ مخلوط کرده میل می کنیم، یا به صورت عرقیجات هستند که با میزان ی شربت پایه (۲ پیمانه شکر+ ۱ پیمانه آب را می جوشانیم تا شکر حل شود کمی غلیظ شود) و آب یخ سرو می شود.

به اینروش هر نوع عرق گیاهی که بخواهید می توانید به صورت شربت میل بکنید . فقط می بایست در نظر داشته باشیم (سایت سرگرمی) که گاهي عرقیات را به خاطر طعم عطر تندشان خیلی مصرف نکنیم. برای مثال در هر لیوان آب، شربت را به میزان دلخواه عرقیات را در میزان دو تا سه قاشق اضافه می کنیم با یخ سرو میکنیم. اما اضافه کردن میزان ی طعم دهنده مثل آبلیمو در طعم آشامیدن ی خیلی تاثیر دارد. خوشبختانه عرقیات تنوع بسیار زیاد بالایی دارد جهت سلامت ی واقعا مفید هستند می توانیم متنوع بنوشیم و هم سالم.

آشامیدن ی نعناع :
عرق نعناع ۲ قاشق غذاخوری
آب لیمو ترش ۲ قاشق غذاخوری
آب ۱ لیوان
شربت پایه به میزان ضروری

آشامیدن ی بهارنارنج :
عرق بهارنارنج ۲ قاشق غذاخوری
آب پرتقال ۱/۲ لیوان
آب ۱/۲ لیوان
شربت پایه به میزان لازم

آشامیدن ی گل گاو زبان:
دم نوش گل گاو زبان ۱/۲ لیوان
آب ۱/۲ لیوان
شربت پایه به میزان لازم
عرق سنبل الطیب ۲ قاشق غذاخوری
آب لیمو ۱ قاشق غذاخوری