استرس تا یه حدی خوبه باعث ایجاد انگیزه برای تلاش میشه.
اینطوری بهش نگاه کنید که، اتفاقاً امتحان های سخت برای درس خون ها بهتره.
مهارت در دروس با تمرین حاصل میشه برای رهایی از استرس تو درس ها تمرین زیاد حل کنید، چون مهارت آرامش میاره. مهارت حل مسئله رو داشته باشید. این مطلب تو درس هایی مثل ریاضی و فیزیک که اصل اساسیه. (زمان دبیرستان من عاشق کتاب های اندیشه سازان بودم چون مثل باقی کتاب ها روده درازی نکرده بود و فقط تمرین ها رو آورده بود.)
تمرین، تمرین، تمرین، ....... باقیش هم بی خیال.
زیاد حساس نباش خواهر
نگران هم نباش
مثل من باش، فردا سه تا امتحان دارم، الان وسط اولیشم، دوتاش هم مونده هنوز
ساده بگیر، راحت رد میشه
موفق باشی
بچه منم نهایی داره!
می گه سوال شیمی غلط بود!
دینی گنگ بود!و یه سوال چند تا جواب متفاوت داشت که با کلید هم فرق داشت!
زیست هیچ شباهتی به سوالای 10 سال قبل نداشت!
یک بند غر می زنه و اعتراض میکنه
اما... میگه همه بد میدن! شاید اونایی که میگن خوب دادیم اشتباه میکنن! چون تقریبا همه شاکین!!!
بـــــسم الله
سلام
اولا که از کجا معلوم دوستانتون واقعا خوب میدن امتحانشون رو؟
منظورم این نیست که دروغ میگن
شاید فک میکنن خوب میدن
ثانیا شما یک سال مهم پیش رو دارید...
اگر قرار باشه اینطور سریع اعصابتون بهم بریزه خوب نیست
سال کنکور هم خیلی مهمه
البته من منکر تاثیر نهایی نیستم
میتونم بپرسم رشتتون چیه؟
هرچند من خیلی مناسب این پیشنهاد نیستم

ولی لا اله الا الله آرام بخشه
قرار نیست بقیه امتحانا بخاطر این چنتا خراب شه عزیز
موفق باشی

تحت هیچ شرایطی نباید به نمره اهمیت بیش از حد داد! اینو از یه معلم داشته باش!
هیچ چیزی ارزش سلامتی و نشاطت رو نداره
سلام منم دقیقا مثل شما بودم حتی وضع روحیم به هم ریختو دیگه داشتم افسرده میشدم . منتها همیشه نمره هام عالی بود .
بعد امتحان نهایی تو تابستون تنگی نفس گرفتم دکترا گفتن از استرس کنکوره . این استرس تا کنکور باهام بود . نمیدونی چقدر درس خوندم ولی اخرش شدم ۴۰۰۰ .
ولی امسال سه ماهه تابستونو فقط با خدا خلوت کردمو قید درسم زدم جوابمو داد طبق معمول مشکلمو حل کرد ، دیگه خیلی عادی بدون استرس درس میخونم حتی از پارسال کمتر ، ولی خیلی راضیم و رتبه سنجشم عالی شد .
پس فقط این مطلبو بدون که درس خوندن با استرس فقط ضربه زدن به خودته .
راستی بگم جو مدرسه و دوستان خیلی مهمه اگه میبینی اذیتت میکنه یه مدت سعی کن کمتر باهاشون باشی . و این که به نتیجه امتحان فکر نکن .
متشکرم ازتون. . . ولی من دنبال اینم که چجوری روحیه اولمو به دست بیارم. . .!!
خودم اینو هم میدونم که برم دانشگاه به این حرکات دبیرستانی ام میخندم . . . من رشته ام انسانیه ضحی جان. . .!!