!!!!دهمین کارگاه معنویت.مقارن با ماه مبارک رمضان.سوره یس!!!!

[mahpare]

بسم الله الرحمن الرحیم
سلامکلمه های قلمبه سلمبه بلدم اما دوست دارم ساده بنویسم.این دهمین چله است که خدا کمکمون کرده و کنار هم آیه های خدا رو مرور میکنیم.این چله ها برای من یه دنیا برکت داشت بهترینش آرامشیه که دارموالبته دوستهای خوب هم چله ایم.این چله برام ازبقیه ی چله ها متفاوت تره اونم به این دلیل که تو ماه مبارک رمضانه. امیدوارم چله ی متفاوتی هم بشه.برای همتون دعا میکنم. تو تک تک لحظه هام به یاد همه هستم. شما هم برای هممون دعا کنید. این چله تقدیم به شهید محراب امیرالمومنین علی (علیه السلام)

ان شاءالله شروع چله اولین روز ماه مبارک رمضانه.

باصلوات حضورتونو اعلام کنید و تاپیک رو به روز نگه دارید.

یاعلی
ومن الله توفیق


این بچه هارو دعا کنید

1. مه پاره

2. نرگس مهدوی

3.ثارالله

4.فدایی ولایت

5.محمدتروست

6.بیدل

7.رکن الهدی

8. حضرت عشق

9.مجتبی 110

10.سوشیانت

11. بچه های گم نام

12.قاتل مرگ

13.مجنون العباس

14.ساویور

15.عبدالرحمن

16. علی املشی همینا یادم بود فعلاراستی ! یه برنامه حفظ هم داریم که اولین باره این تصمیمو گرفتیم. میتونید علاوه برچله تو حفظ هم شرکت کنید و تا جایی که تونستید حفظ کنید.
برای کسانی که حفظ کنن سوره ی یس رو یک جایزه ی معنوی دارم.

(۲۷/خرداد/۹۴ ۱۷:۲۵)sarallah نوشته است:  برای روان سازی برنامه حفظ ، برنامه رو به صورت دو روز یه بار نوشتیم که هر کس بسته به میل خودش میتونه روزی 3-4 خط حفظ کنه و یا هر دو روز یکجا نصف صفحه.

مزیت حفظ کردن نیم صفحه به صورت یکجا اینه که بعدا در اتصال محفوظات بهم کارتون راحت تره و کمتر سر آیات رو فراموش می کنید.

------------------------------------------------------------------------------------------


اما چطوری حفظ روزانه رو انجام بدیم که هم سریع باشه و هم با کیفیت؟

سعی میکنم خلاصه بنویسم.

سه بار آیه جدید رو از روش میخونید

( اگر آیه بزرگ بود میتونید به چند قسمت تقسیمش کنید به خصوص افرادی که تجربه حفظ ندارن اما من پیشنهاد میکنم همیشه آیه رو یکجا کامل حفظ کنید)

میتونید در این سه بار از نوار و سی دی ترتیل هم استفاده کنید تا حسن حفظتون کامل و قرائتتون هم بهتر بشه.

بعد قرآن رو می بندید و سعی می کنید از حفظ یک بارآیه رو بدون نگاه کردن به قرآن بخونید (اگر نتونید درست و کامل بخونید مشکلی نداره ولی سعیتونو بکنید)

اینجا اگر دوست داشته باشید میتونید معنی رو هم بخونید که خیلی مفیده و به حفظ هم کمک می کنه

در مرحله بعد سه بار با دقت از روی آیه بخونید(در این مرحله سعی نکنید از حفظ بخونید و حتما از روی قرآن بخونید تا حافظه تصویریتون تقویت بشه)

و در مرحله آخر سه بار از حفظ بخونید (در دفعه سوم باید بتونید آیه رو کامل ، بدون مکث و غلط بخونید اگر نشد انقدر تکرار کنید تا موفق بشید.

------------------------------------------------------------------------------------------

خب آیه جدید رو حفظ شدیم.

آیه بعدی رو هم با همین روش حفظ میکنیم

حالا نوبت به وصل کردن آیات بهم هست.

برای این کار کل آیاتی که تا حالا حفظ کردید رو از اول تا آخر بخونید.

مثلا آیه 1 و 2 رو حفظ کردیم.

پس شروع میکنیم از آیه 1 تا 2 یکبار از حفظ بخونیم.

برای تقویت حفظ در این مرحله میتونید یکبار هم بالعکس این کارو انجام بدید که فوق العاده موثره

یعنی اول آیه 2 و بعد هم 1 رو میخونیم.

حالا میریم سراغ آیه بعد برای حفظ کردن و به همین ترتیب بعد از حفظ هر آیه این روند رو تکرار میکنیم

------------------------------------------------------------------------------------------

بعد از انجام حفظ روزانه نوبت به تثبیتش هست.

برای تثبیت باید حفظ روزانه رو 3 بار از اول تا آخر از حفظ بخونیم.

توجه کنید که دفعه سوم باید بدون مکث و غلط بخونید و اگر نشد باید تکرار کنید.



برای اتصال نیم صفحات و یا 3-4 خطی هایی که حفظ کردید به هم باید مثل مراحل قبل عمل کنید.

یعنی دو یا چند بخش رو پشت سر هم بخونید و در صورت تمایل به صورت برعکس

------------------------------------------------------------------------------------------

خوب بریم سراغ تثبیت روزانه(روز قبل)


از اونجایی که حفظ روزانه در حافظه موقت هست اگر روز بعد مرور و تثبیت نشه تا حد زیادی فراموش میشه و باید دوباره حفظ کرد.

پس مقادیر مشخص شده در جدول تثبیت روزانه رو بعد از انجام حفظ روزانه باید قرائت کنیم.

نحوه انجام این کار هم به صورت خوندن 3 مرتبه ای هست که قبلا توضیح دادیم.

یعنی هر نیم صفحه یا یک صفحه رو باید سه بار از حفظ بخونیم (بدون نگاه کردن به قرآن)

------------------------------------------------------------------------------------------

اما مرور

تعداد دفعه هایی که در مرور صفحات خونده میشه به خودتون بستگی داره اما معمولش همون یکبار خوندن از حفظ هست.

یعنی تعداد صفحاتی رو که مشخص شده یکبار از حفظ بخونید

توجه داشته باشید که حفظ ترتیب صفحات در این قسمت انجام میشه پس قرآن رو بسته نگه دارید و آیه اول صفحه بعدی رو حدس بزنید و نگاه نکنید.

------------------------------------------------------------------------------------------

در آخر برنامه 3 تا تثبیت کل داریم که برای تثبیت قسمت هایی که درست حفظ نکردید و یا افزایش کیفیت حفظتون به صورت خوندن 3 مرتبه ای هست.

------------------------------------------------------------------------------------------

در پایان هم باید تا چند روز کل محفوظات رو مرور کنیم تا حسابی توی ذهنمون بشینه.

------------------------------------------------------------------------------------------

2 تا نکته مهم:

یه موردی داریم به نام توهم یادگیری (در اینجا توهم حفظ شدن) و این موقعی انجام میشه که شما مرتبا وقتی دارید حفظتون رو میخونید قرآن رو باز میکنید و میخونید و یا قبل از اینکه مرور کنید از روی قرآن میخونید که این کار خیلی مضریه و باعث میشه فکر کنید محفوظاتتون کاملا آمادس در حالی که اصلا اینطور نیست.

پس به هیچ وجه در حین خوندن از حفظ اگر فراموش کردید به قرآن نگاه نکنید مگر این که به کل فراموش کردید

اینجا نگاه کنید ولی صفحه رو از اول بخونید.



نکته دوم اینه که بعد از اتمام برنامه حداقل هفته ای یکبار(تا یکی دو ماه و بعدش هر دو هفته یکبار) محفوظات رو مرور کنید و گرنه به مرور زمان از یادتون میره.



امیدوارم حفظ خوبی داشته باشید

[نرگس مهدوی]

نقل قول:چیش مشخص بود آخه ما که نفهمیدیم چیزی...

ببخشید راست میگید خیلی هم مشخص نبود کمی دقت میخواست
خوب میتونید حدس بزنید فقط سعی کنید زود به جواب برسین

[رکن الهدی]

سلااااام
وااای چه عالییییی
خدایا شکرتتت
تو این یه هفته با خبرای ناراحت کننده ای که داشتم
این خبر عالی بود
الحمدالله رب العالمین
خدایا خبر ازدواج تک تک اعضا رو بشنوم ان شاءلله
اما درباره حدس
من اقای حضرت عشق رو حدس می زدم چون پیگر پستهای گاه گاهشون بودم
اما نفر بعد
خب دوستانی که اطلاع دارن بگن خانوم هستن یا آقا
اقای فدایی چله یس جواب داده یا قبلیش الرحمن
این چله پیشنهاد یه سوره متفاوت دارم

---

راستی نرگس خانوم شما چه خبر
الان یه لحظه به ذهنم رسید نکنه مهپاره جونن......

[نرگس مهدوی]

(۱/مرداد/۹۴ ۱۸:۵۸)رکن الهدی نوشته است:  راستی نرگس خانوم شما چه خبر

خوب سوال بعدی

[فدايي ولايت]

(۱/مرداد/۹۴ ۲۰:۴۷)نرگس مهدوی نوشته است:  خوب سوال بعدی

تصویب شد...

[نرگس مهدوی]

(۱/مرداد/۹۴ ۲۱:۰۷)فدايي ولايت نوشته است:  تصویب شد...

نههههههه
سوالشون در خصوص چیز دیگه ای بود

[علی املشی]

(۱/مرداد/۹۴ ۱۳:۴۸)Rangheshafagh نوشته است:  پس پارمیس جان من کو ؟؟ پارمیس بیا حدست رو بگو؟
کیا این مدت نایاب و کمیاب بودن از چله ای ها حدس بزنین حوب

نکنه خودتون هستید؟

[فدايي ولايت]

اینجوری که همه دارید به یکی دیگه نسبت میدید ، من یه لحظه به خودم شک کردم....
فکر کردم ببینم نکنه اقداماتی کردم خودم خبر ندارم

البته اگه به پست نذاشتن باشه که جناب ثارلله خیلی وقته خبری نیست ازشون! ولی خیالتون راحت ، واقعا هیچ خبری هم نیست ازشون

[Rangheshafagh]

(۱/مرداد/۹۴ ۲۳:۰۳)علی املشی نوشته است:  نکنه خودتون هستید؟

پیشنهادم برا این چله سوره مزمل هست خیلی هم کوتاه هست 20 آیه
واقعا محشره
من نه بهتر بگم ما نتیجه گرفتیم

[فدايي ولايت]

(۱/مرداد/۹۴ ۲۳:۰۳)علی املشی نوشته است:  نکنه خودتون هستید؟

اوه اوه...گویا چند نفر هستن!

نقل قول:من نه بهتر بگم ما نتیجه گرفتیم

---

نقل قول:پیشنهادم برا این چله سوره مزمل هست خیلی هم کوتاه هست 20 آیه

عجب سوره ایه این مزمل...یک و نیم صفحست فقط

البته به نظرم ، خیلی جالب میشه اگه قرار باشه مزمل بخونیپ ایندفعه ، زیارت عاشورا هم بخونیم ،. ینی یه چله برا دوتا چیز ، چون پزمل واقعا کوچیکه ، میشه ترکیبی کار کنیم

[Rangheshafagh]

(۲/مرداد/۹۴ ۰:۱۴)فدايي ولايت نوشته است:  اوه اوه...گویا چند نفر هستن!

بله پشت پرده خبرا زیاده...
شما بی خبر موندین...
حیف که نمی تونم لو بدم...
تلاش کنین تا پیدا کنین

---

'
[hr نوشته است:عجب سوره ایه این مزمل...یک و نیم صفحست فقط

البته به نظرم ، خیلی جالب میشه اگه قرار باشه مزمل بخونیپ ایندفعه ، زیارت عاشورا هم بخونیم ،. ینی یه چله برا دوتا چیز ، چون پزمل واقعا کوچیکه ، میشه ترکیبی کار کنیم

اتفاقا اینجوری کردیم و ادامه دارد
دعای معراج هم خوبه که باشه
آیه 89 سوره انبیا رو بخونید همیشه : اونایی که قصد ازدواج دارن