کانال بیداری اندیشه در سروش کانال بیداری اندیشه در تلگرام



ارسال پاسخ  به روز آوری
 
رتبه به موضوع
  • 5 رای - 4.6 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
تدابیر خواب و بیداری
۱۵:۴۸, ۲۵/آذر/۹۰
شماره ارسال: #15

در کتاب قلب سلیم شهید دستغیب اورده شده که خواب بیش از حد باعث قساوت قلب میشود
همچنین ایشان مقدار مناسب خواب را بین 6 تا 8 ساعت دانسته اند

+سوال؟؟؟؟
ایا درست است که خواب از ساعت 10شب تا 2 بامداد ارزش یک خواب کامل دارد؟
ارسال ایمیل به این کاربر یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در صفحه جدید
 تقدیر و تشکر از مطلب توسط: ترنم ، MAHDI59 ، رضوانه
ارسال پاسخ  به روز آوری


[-]
کاربرانی که این موضوع را مشاهده می کنند:
1 میهمان

پیام در این موضوع
تدبیر خواب و بیداری - احیاء - ۲/آذر/۸۹, ۲۲:۴۲
آداب خوابیدن - Ramin_Ghn - ۳/آذر/۸۹, ۰:۴۷
RE: آداب خوابیدن - arnh - ۴/آذر/۸۹, ۱۱:۴۱
RE: تدبیر خواب و بیداری - Mitsonary - ۱۵/مرداد/۹۰, ۱۳:۰۷
RE: تدابیر خواب و بیداری - ترنم - ۳/بهمن/۹۰, ۱۲:۴۴
RE: تدابیر خواب و بیداری - ترنم - ۱۳/بهمن/۹۰, ۲۰:۵۱
بایدها و نبایدهای خواب - سعادت - ۱۰/آبان/۹۰, ۲۰:۳۲
خواب - ترنم - ۲۱/آذر/۹۰, ۱۸:۳۲
RE: خواب - ترنم - ۲۱/آذر/۹۰, ۲۰:۳۰
RE: خواب - Unname28 - ۲۱/آذر/۹۰, ۲۱:۴۳
RE: خواب - ترنم - ۲۲/آذر/۹۰, ۱۲:۲۴
RE: خواب - ترنم - ۲۴/آذر/۹۰, ۱۶:۳۶
RE: خواب - revenger - ۲۵/آذر/۹۰ ۱۵:۴۸
RE: خواب - ترنم - ۲۶/آذر/۹۰, ۱۷:۳۷
RE: خواب - ترنم - ۳۰/آذر/۹۰, ۱۷:۱۳
RE: خواب - ترنم - ۶/دی/۹۰, ۱۸:۵۰
RE: خواب - ترنم - ۷/دی/۹۰, ۱۸:۴۹
RE: خواب - ترنم - ۱۰/دی/۹۰, ۱۶:۵۷
RE: خواب - ترنم - ۱۱/دی/۹۰, ۱۹:۳۰
RE: خواب - ترنم - ۱۳/دی/۹۰, ۲۱:۲۴
RE: خواب - ترنم - ۱۴/دی/۹۰, ۱۹:۱۴

[-]
موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: مشاهده: آخرین ارسال
  ورزش و تدابیر مربوطه در طب سنتی فدايي حسين 5 4,688 ۱۱/خرداد/۹۵ ۴:۲۶
آخرین ارسال: amir4515
  تدابیر تغذیه ماه مبارک رمضان آیات 0 1,252 ۵/تیر/۹۴ ۱۶:۵۹
آخرین ارسال: آیات
  تدابیر طب سنتی در فصل بهار حسن عزتي 3 2,745 ۳۰/فروردین/۹۴ ۲۱:۴۶
آخرین ارسال: -Ali-
Information تدابیر ماه مبارک رمضان MESSENGER 47 26,348 ۲۱/تیر/۹۳ ۱۲:۵۳
آخرین ارسال: یاســین
  آب و آداب و تدابیر نوشیدن آن Resistance 6 4,084 ۲۱/مرداد/۹۱ ۱۰:۱۱
آخرین ارسال: AMINI
  تدابیر خزان bagheri4 0 1,583 ۹/آذر/۹۰ ۱۷:۴۵
آخرین ارسال: bagheri4
  تدابیر فصل تابستان آزرم‌شاه 1 2,134 ۱۶/مرداد/۹۰ ۱۸:۱۰
آخرین ارسال: Mitsonary

پرش در بین بخشها:


بالا